PROGRAMA
RX ACADEMY
Consigue dominar tus movimientos en Crosstraining, en cualquier situación y para siempre. Deja de sentirte estancado y empieza a volar.
DOMINA LA TÉCNICA
Aprende a dirigir y mover tu cuerpo en cualquier situación, sea cual sea tu nivel de partida.
Muscle Up
Toes to Bar
Butterfly Pull Up
Kipping Pull Up
Handstand Walk
Handstand Push Up
¿QUÉ VAS A CONSEGUIR?
Más Fuerte y Ágil
Para que tu cuerpo no "te pese una tonelada" y te muevas con libertad absoluta.
Movilidad Eficiente
Gana la movilidad que tantas veces te limita para realizar movimientos eficientes.
Conciencia Corporal
Siente que controlas tu cuerpo y sé plenamente consciente de lo que está haciendo.
Progreso Real
Herramientas y recursos necesarios para progresar en tu caso concreto, sin atajos falsos.
Disfruta el Entreno
Entrena con la confianza y seguridad y tener así confianza en los WODs.
Entendimiento Total
Deja de repetir por repetir y entiende cómo utilizar tu cuerpo para para que moverlo como quieres.
LO QUE DICEN NUESTROS ALUMNOS
Historias reales de superación
Alberto Ballesteros
Carlos
Carmen
Cris B
Cristina Castro
Ele
Eva
Javi
ESTE PROGRAMA ES PARA TI, SI...
Quieres progresos reales Buscas dominar los gimnásticos, controlar tu cuerpo y disfrutar del aprendizaje real.
Te sientes frustrado Sientes que por más que haces, no avanzas ni sabes por qué, repitiendo los mismos errores.
Te sientes desmotivado Piensas que los gimnásticos no son para ti y te agobia verlos en la pizarra del WOD.
¿QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA?
ENTREVISTA INICIAL
Conocer tu caso personal y explicarte cómo va a ser el proceso en tu caso concreto.
FORMACIÓN
Clases de entrenamiento, material complementario, herramientas y recursos necesarios.
PLAN PERSONALIZADO
Planificación específica adaptada a tus objetivos, nivel y necesidades de equipamiento.
ACOMPAÑAMIENTO
Contacto directo para solucionar dudas, corrección de videos y darte el apoyo que necesitas.